Питання коли привчати дитину спати окремо є важливим для багатьох батьків. В якому віці дитині пора спати одному і потрібна йому своє ліжечко або відразу окрема кімната?
У деяких людей існує така думка, що з самого народження дитині потрібно спати одному і немає необхідності привчати його засипати з ким-небудь з батьків. Але не всі батьки згодні з цією думкою. Зовсім маленький малюк буде лякатися, думати, що він самотній.
Йому необхідний тактильний контакт з мамою, її запах і турбота. Хоча, якщо з раннього дитинства укладати дитину окремо, то незабаром він звикне, буде спокійно спати і відчувати себе впевнено.
Зовсім не погано те, що деякі мами сплять з дитиною разом. Дитина завжди відчуває себе захищеним і потрібним. Основною перевагою спільного сну для мами є грудне вигодовування. Набагато зручніше годувати малюка вночі, не встаючи з ліжка. До того ж не потрібно присипляти дитину заново, він їсть, навіть не прокидаючись.
Але якщо ви все-таки хочете відучити дитину від спільного сну, то краще зробити це поки дитині не виповниться 9-10 місяців. Після цього часу привчити дитину буде складніше, доведеться послухати його плач і набратися терпіння.
Звичайно, не потрібно кардинально міняти звичну для дитини обстановку, не варто відразу поспішати з переїздом в іншу кімнату. Для початку потрібно привчити дитину спати в своєму ліжечку, яка повинна знаходитися поруч з вашою постіллю.
Якщо дитині 1,5 рочки і більше, то запитуйте його думки, на якому постільній білизні він буде спати, під якою ковдрою, з якими іграшками йому не страшно. Іграшки можна дозволяти брати малюкові з собою, але тільки м’які, без гострих і квадратних елементів. Після того, як дитина міцно засне, іграшки можна забрати, або відсунути, щоб вони не заважали йому перевертатися.
Важливим моментом є присутність мами. Тому співайте дитині на ніч колискову пісеньку. Голос мами, який би він не був, надає дитині впевненості і допомагає заспокоїтися. Можна читати казки, зрозумілі дитині.
Якщо малюк боїться темряви, ні в якому разі не залишайте його одного зі своїм страхом. Залиште включеним нічник або світильник. Деякі батьки хитрують, і коли малюк засинає, перекладають його на своє місце. Хитрість, звичайно, хороша, але незабаром дитина почне боятися засипати, знаючи, що його хочуть обдурити.
Ну, а що якщо нічого не допомагає і дитина категорично відмовляється спати на самоті? Значить, потрібно або почекати з переучуванням, або повністю змінити обстановку, якщо є така можливість. Наприклад, пожити на дачі, де відразу показати дитині його спальне місце, або відправити дитину в гості до родичів на пару ночей. За цей час потрібно трохи змінити інтер’єр, переставити меблі в квартирі.
До речі, можете почекати, поки дитина сама відмовиться від спільного сну або навіть попросить свою кімнату. Зазвичай це відбувається, якщо в сім’ї є старші діти. Дивлячись на свого старшого брата або сестру, дитина теж скоріше хоче подорослішати і стати більш самостійним.
