Психолог назвал семь самых распространенных причин проблем в партнерстве. Доктор Лалита Суглани, дипломированный психолог из Бирмингема, в своем посте в Instagram рассказала о главных проблемах, которые убивают отношения в паре.
Она объяснила, что отношения требуют усилий с обеих сторон, и это выглядит по-разному для каждого человека. Доктор Лалита добавила, что отношения — это всегда работа и всегда процесс.
Доктор выделила 7 главных вещей, которые могут убить отношения:
- непрямо говорить о своих желаниях и потребностях;
- пытаться заставить другого человека измениться так, как вы того хотите;
- не пытаться понять точку зрения вашего партнера;
- отстраняться во время разногласий и трудных разговоров, использовать неуважительную лексику;
- не извиняться и не брать на себя ответственность;
- не иметь жизни вне отношений, таких как хобби, встреч с друзьями;
- игнорировать травмы, триггеры или прошлый опыт вашего партнера.
Доктор также попросила людей оставлять комментарии о том, какие из семи пунктов им особенно понравились. И рекомендовала, в случае если наладить отношения самостоятельно не удается, обратиться за помощью к специалисту.
