Смузи из ананаса и авокадо помогает похудеть, а поэтому он является лучшим выбором для тех кто следит за фигурой.
Смузи из ананаса и авокадо: рецепт
Ингредиенты:
- Авокадо 1 штука
- Ананас 1 стакан
- Вода 1 стакан
- Мед 1 столовая ложка
Приготовление:
- Ананас нарезаем кубиками.
- Авокадо очищаем от кожи и удаляем косточку.
- Мякоть нарезаем кубиками.
- Все ингредиенты измельчаем в блендере, добавив воды в зависимости от того, какую густоту вы хотите получить.
- Можно посыпать орешками.
